5 Wege leichter Lernen zu lernen

12. Mai 2011 Atmantis Geist & Denken

Die Definition von Lernen

In der Geschäftswelt ist die Art zu lernen wichtig, die Ihre Kapazität für effektives Handeln erhöht. Das impliziert normalerweise spezialisiertes Wissen, Fähigkeiten und so viel Selbstvertrauen wie nötig ist, um an Ihre Effektivität zu glauben. Ein sehr effektiver Weg spezialisiertes Wissen anzusammeln ist ein Problem zu finden und es zu lösen.

Diese Artikel ist frei übersetzt von How to Improve Learning Skills

Technologie  verändert die Dinge im Geschäftsleben so schnell, dass sie eine erstaunliche Anzahl an Möglichkeiten, neue Probleme zu lösen, erzeugt. Entscheiden Sie sich klug für Ihre Probleme. Jedes Mal, wenn Sie ein Problem lösen, wird es Ihre Kapazität für effektives Handeln in diesem Gebiet erweitern. Die neue Kapazität wird neue Möglichkeiten anziehen, sich auf neue und größere Problemen ähnlicher Art anzuwenden. Auf diese Art können die Probleme, die Sie entscheiden zu lösen, Ihr Schicksal formen. Nicht der Titel der Position, den Sie inne haben, sondern die Natur der Probleme, die Sie lösen lernen, bestimmt Ihren Erfolg in dieser sich rasch wandelnden Geschäftswelt.

1. Die mehrwegige Herangehensweise

Die mehrwegige Herangehensweise beinhaltet, dass Sie Ihren Geist so bald wie möglich neuem Material aussetzen, auch wenn es nur für ein paar Momente ist. Die Ideen können anfangs verwirrend sein, dies ist oft so auf der ersten Stufe des Lernens. Diese Phase früh hinter sich zu lassen schenkt Ihnen Zeit, da von diesem Zeitpunkt an Ihr Unterbewusstsein anfangen wird, das Material zu verarbeiten und zu assimilieren.

Die Effekte dieses unbewussten Verarbeitens (Inkubation) werden Sie bemerken, wenn sie das nächste Mal das Material ansehen. Anscheinend gibt es keine Obergrenze für die Menge an Material, die das unterbewusste Denken „inkubieren“ kann. Diesen Verwirrungsprozess früh aufzunehmen heißt nicht, dass Sie Ihren Geist vollstopfen. Es sollte mit einer Haltung der Vorfreude gemacht werden – von einer Position der Neugier aus.

2. Legen Sie kurze Pausen ein

Wenn sie vorhaben für einen längeren Zeitraum zu lernen, planen Sie eine 10-minütige Pause alle zwei Stunden ein und eine 2 – 5-minütige alle 40 Minuten. Studien haben gezeigt, dass wir uns mehr an die ersten und letzten Sachen erinnern, die wir lernen. Diese Pausen einzulegen erhöht die Anzahl der ersten und letzten Sachen. Es gibt Ihrem Denken auch eine Atempause.

Wenn Sie also wieder zum Lernen zurückgehen, wird Ihr Geist schärfer und der ganze Lernaufwand produktiver. Das Ausmaß Ihrer Produktivität bei mentaler Arbeit kann exponentiell sein. Denken Sie an den Modus Ihrer Leistungsspitze als „Michael Jordan“-Modus. Das ist der, in dem Sie viel schneller als üblich Ideen verstehen und Probleme lösen. Es ist viel wahrscheinlicher, dass Sie die „Michael Jordan“ Zeit erhöhen, wenn Sie Ihrem Denken hier und da Pausen geben.

3. Intelligenz ist dezentralisiert

Intelligenz ist im ganzen Körper verteilt. Wenn Sie zum Beispiel schon mal ein Musikinstrument gespielt haben, werden Sie vielleicht bemerkt haben, dass Ihre Hände scheinbar ihren eigenen Willen haben. Wenn Sie lernen, achten Sie auf die Signale, die Ihr Körper an Sie sendet. Wenn Sie neuen Stoff lernen und in Ihrem Geist / Körper scheint sich Widerstand aufzubauen, kann es sein, dass Ihr Körper Ihnen sagen will, dass Sie andere Bedürfnisse haben, um die Sie sich kümmern sollten, weil sie gerade wichtiger sind.

4. Paradigmenwechsel

Ihr Lernparadigma zu verlagern beinhaltet die Rolle zu wechseln. Die Rolle, in der Sie sich wahrnehmen, wenn Sie mit Informationen spielen. Ein Weg Ihr Lernparadigma zu verlagern ist zu hören, zu lesen und zu beobachten als wenn Sie ein Lehrer wären – als wenn Sie diesen Stoff anderen beibringen wollen, die davon profitieren können.

Eine andere Herangehensweise ist, etwas Zeit zu investieren in den Versuch, jemanden zu finden, der ein Problem hat und der Nutzen von dem Wissen hat, dass Sie gerade erlernen wollen. Warum? Weil es eine unendliche Menge an Informationen zu verarbeiten gibt. Der meiste Wert kommt von einem kleinen Prozentsatz dieser Information. Und dieser Wert wird bestimmt durch den Kontext, in dem die Information angewandt wird. Sogar zwei Unternehmen mit demselben Problem werden sehr unterschiedliche Kontexte haben und daher auch sehr unterschiedlichen Bedarf an Informationen. Die „Meta-Fähigkeit“ die Sie lernen müssen ist spezifische Informationen auf ein spezifisches Bedürfnis abzustimmen.

So funktioniert es im Geschäftsleben: Wenn Sie ein Problem ausgesucht haben, dass Sie lösen wollen, investieren Sie Zeit in die folgende Frage:

Wie werden wir eine erfolgreiche Lösung erkennen, nachdem sie implementiert ist?

Indem sie das gewünschte Ergebnis klären, formen Sie die Grundlage, um Ihre unterbewussten Informationsverarbeitungs-Mechanismen zu dirigieren. Je klarer das Ziel, desto effektiver wird Ihr unterbewusstes Denken sie zu Informationen und Menschen führen, die Ihnen helfen, Ihr Ziel zu erreichen.

5. Körperliche Aktivität

Aktivitäten, die einzigarte Bewegungen, Timing und Koordination beinhalten fördern das Wachstum von Dendriten im Gehirn. Je mehr Dendriten, desto mehr Verbindungen kann Ihr Gehirn machen. Je mehr Verbindungen, desto flexibler und effizienter wird Ihr Denken und Lernen sein. Hart Arbeiten und diszipliniertes Lernen sind Tugenden, wobei Sie mit Tätigkeiten wie den folgenden Ihre mentale Effektivität verstärken können:

• Ein Musikinstrument spielen (fördert Entwicklung von präzisem Timing)
• Sport (je mehr Timing und Koordination gebraucht werden desto besser)
• Zeichnen und Skulpturieren (Auge Hand Koordination)
• Reisen und andere Kulturen erfahren

Diese Aktivitäten geben Ihnen „mentale Ruhe“. Ihr Körper ruht wenn Sie schlafen, aber Ihr Geist versucht sich weiter, etwas aus dem Kreuz zu leiern. Sind Sie jemals mitten in der Nacht aufgewacht und haben bemerkt, dass Sie über etwas nachdenken? Die beste Art, Ihrem Geist Ruhepausen zu gönnen ist sich zu beschäftigen mit Aktivitäten, die Sie sehr gerne machen und die 100% Ihrer Aufmerksamkeit verlangen. Solche Aktivitäten reißen Sie aus Ihren eingefahrenen mentalen Spuren und ermutigen Sie dazu, unterschiedliche Teile Ihres Gehirns zu nutzen. Wenn Sie dann zurück zur Arbeit gehen, wird Ihr Geist erfrischt sein und das Lernen wird leichter von der Hand gehen.

Unterschiedliche physische Aktivitäten erweitern Ihre Erfahrung des Lebens und der Natur. Diese Erfahrungen dienen als Metaphern um neue Konzepte zu erlernen. Es gibt viele Parallelen zwischen Mustern in der Natur und der Struktur von Ideen, die in den unterschiedlichen Themengebieten präsentiert werden.

Seien Sie sich auch bewusst, dass Ihr Gehirn sich von Glukose und Sauerstoff ernährt. Aktivitäten, die kardiovaskuläre Fitness unterstützen, erhöhen das Angebot von Sauerstoff im Gehirn. Ihre mentalen Motoren wollen auf hyper-dynamischen Treibstoff laufen.

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